Natura & Zdrowie Marzec Kwiecień 2023

W numerze marzec - kwiecień znajdziesz

Wywiad Numeru
6 Zaufania, uczciwość, szacunek to dla mnie ważne wartości.
Wywiad z Anną Jolantą Bałazy, Prezes Izby Zielarsko Medycznej

Zdrowie Pod Lupą
38 Problemy z zatokami mgr farm. Magdalena Habuz - Falińska
50 Żywokost lekarski na bóle stawów - Zbigniew T. Nowak

Temat Numeru: Cukrzyca Typu 2
16 Sygnały, które powinny zaniepokoić - Aleksandra Marek - Hipner
18 Podstępny wróg - diabetolog Joanna Krajewska
22 Powikłania cukrzycy - dr n. med. Leszek M. Krześniak
24 Suplementacja w cukrzycy typu 2 - dr n. med. Leszek M. Krześniak
26 Zdrowa dieta dla diabetyka - dr n. med. Anna Lewitt
31 Bez cukru da się zdrowo żyć
34 Morwa biała dla chorych na cukrzycę - Zbigniew T. Nowak
36 Pasuchaca dla diabetyków i nie tylko - Marek Witkowski

Eksperci Targów Zielarsko - Medycznych
40 Naturalne sposoby eliminacji pasożytów - Krzysztof Błecha
42 Pasożyty mogą zniszczyć stawy - Leszek Zabrocki
44 Parazytologia, nauka o niechcianych współlokatorach - Wojciech Ozimek
46 Czarnuszka na posożyty jelitowe - Zbigniew T. Nowak

Nie Marnuj!
48 Proste sposoby na oszczędzanie wody - Jan Matul

Dobre Samopoczucie
52 Ajurwedyjski sposób na przekwitanie - Wanda Kruszyńska
54 Świat według szeptuchy Elżbieta Kuc

Wieści Z Zielarni
56 Laktoferyna, białko dla zdrowia - wywiad z Justyną Płaczek
57 ABC zdrowia
74 ABC zdrowia i urody

Zdrowie Rodziny Jest Najważniejsze
58 Słodki smak zdrowia - mgr Małgorzata Kucia
60 Jajo zdrowa niespodzianka - Jan Matul
62 Rodzinny gabinet zdrowia